Renseignements : 06.43.13.40.11

  • Connectez-vous
  • Créer un compte
  • Mon compte
  • Connecté en tant que :
  • filler@godaddy.com
  • Mon compte
  • Se déconnecter
BOXE ET CULTURE BAGNOLAISE
BOXE ET CULTURE BAGNOLAISE
  • ACCUEIL
  • ACTUS
  • ACTIVITÉS PROPOSÉES
  • PLANNING GÉNÉRAL
  • PLANNINGS DÉTAILLÉS
  • ACTIVITÉS ENFANTS
  • ACTIVITÉS ADOS
  • ACTIVITÉS ADULTES
  • HANDICAPÉS ET MALADES
  • ACTIVITÉS PAUSE-DEJEUNER
  • ACTIVITÉS FEMMES
  • COURS PARTICULIERS
  • ADHÉSION EN LIGNE
  • TÉLÉCHARGEMENTS
  • CONTACT
  • RÉGLEMENT DES ACTIVITÉS
  • MATÉRIEL DU PRATIQUANT
  • STATISTIQUES
  • SERVICE CIVIQUE
  • INTRANET
  • RÉSEAUX SOCIAUX
  • Plus
    • ACCUEIL
    • ACTUS
    • ACTIVITÉS PROPOSÉES
    • PLANNING GÉNÉRAL
    • PLANNINGS DÉTAILLÉS
    • ACTIVITÉS ENFANTS
    • ACTIVITÉS ADOS
    • ACTIVITÉS ADULTES
    • HANDICAPÉS ET MALADES
    • ACTIVITÉS PAUSE-DEJEUNER
    • ACTIVITÉS FEMMES
    • COURS PARTICULIERS
    • ADHÉSION EN LIGNE
    • TÉLÉCHARGEMENTS
    • CONTACT
    • RÉGLEMENT DES ACTIVITÉS
    • MATÉRIEL DU PRATIQUANT
    • STATISTIQUES
    • SERVICE CIVIQUE
    • INTRANET
    • RÉSEAUX SOCIAUX

Renseignements : 06.43.13.40.11

  • Connectez-vous
  • Créer un compte
  • Mon compte
  • Connecté en tant que :
  • filler@godaddy.com
  • Mon compte
  • Se déconnecter

Connecté en tant que :

filler@godaddy.com

  • ACCUEIL
  • ACTUS
  • ACTIVITÉS PROPOSÉES
  • PLANNING GÉNÉRAL
  • PLANNINGS DÉTAILLÉS
  • ACTIVITÉS ENFANTS
  • ACTIVITÉS ADOS
  • ACTIVITÉS ADULTES
  • HANDICAPÉS ET MALADES
  • ACTIVITÉS PAUSE-DEJEUNER
  • ACTIVITÉS FEMMES
  • COURS PARTICULIERS
  • ADHÉSION EN LIGNE
  • TÉLÉCHARGEMENTS
  • CONTACT
  • RÉGLEMENT DES ACTIVITÉS
  • MATÉRIEL DU PRATIQUANT
  • STATISTIQUES
  • SERVICE CIVIQUE
  • INTRANET
  • RÉSEAUX SOCIAUX

Compte

  • Mon compte
  • Se déconnecter
  • Connectez-vous
  • Mon compte

ACTIVITÉS POUR LES FEMMES

image10

AÉROBOXE EN MUSIQUE

Cette activité s'adresse aux femmes uniquement ; elle est organisée autour de mouvements de boxe "pieds-poings" classiques sur fond musical rythmé, sans opposition ni contacts.

Les séances sont adaptées à tous les publics débutants, expérimentés ou en reprise d'activités sportives.

DÉROULEMENT DES SÉANCES

 Les entraînements comportent plusieurs modules :

  • Une partie Aéroboxe en musique avec ou sans steps.
  • Une partie renforcement musculaire avec bandes élastiques, ballons suisses ou petits haltères.
  • Une partie Self-Défense permettant d'acquérir les gestes techniques simples mais fondamentaux pour se défendre en toutes circonstances.
  • Une partie stretching/sophrologie pour le retour au calme.

TARIF

La séance est tarifée à 5€.

Copyright © 2020 BOXE ET CULTURE BAGNOLAISE - Tous droits réservés.

SIRET : 40050283700026-NAF : 9312Z-RNA : W302007316. 

Création de l'association : 08/05/1973. Affiliation à la Fédération Française de Boxe : 619. Agrément du Ministère des Sports : h305211/82 du 23/05/1975.

Webmaster et Directeur de la publication : Patrick PROFETA, tel : 06.43.13.40.11

  • COMMENT VENIR ?
  • QUI SOMMES-NOUS ?
  • CGV
  • POLITIQUE CONFIDENTIALITÉ
  • RÉSEAUX SOCIAUX